ボクシング ボクシングA級プロテスト合格者の強さを痛感！A級ライセンスの難易度が高い理由がわかる。
「プロボクサーなんて、組み技や蹴りがあれば簡単に倒せるでしょ？」もしあなたがそう思っているなら、今すぐその考えを改めた方がいいかもしれません。なぜなら、本当のプロボクサー、特にA級ライセンスを持つボクサーの実力は、あなたの想像を遥かに超えて...
Fitpia（フィットピア）編集部
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ボクシング キックボクシングの恐怖心を克服する方法【殴られるのが怖い…】
キックボクシングジムに通い始めて数ヶ月。ミット打ちやサンドバッグは楽しくて仕方がないのに、いざマススパーリングの話になると途端に心臓がバクバクと鳴り始める。「今日はスパーリングの練習があります」とコーチから告げられた瞬間、冷や汗が背中を流れ...
格闘技 格闘技を辞めようか迷っている人へ【人間関係気まずい…】歴10年の経験者が伝えたいこと
もしかして、あなたは今こんな気持ちではありませんか？練習に向かう足取りが重い。ジムの前に立っても、なかなかドアを開けられない。スパーリングで何度も倒され、自分の弱さばかりが目につく。「もう限界かもしれない」「才能がないのかもしれない」そんな...
格闘技 格闘技ジムにいる『面倒くさいオジサン』。教えたがりおじさんやイキリおじさんの末路。
あなたのジムにも必ずいる！承認欲求モンスターの正体格闘技ジムに通ったことがある人なら、必ず一度は遭遇したことがあるでしょう。「昔はもっと強かったんだよ」 「君、そのパンチの撃ち方間違ってるよ」「俺がこの業界にいた頃は…」こんな言葉を連発し、...
格闘技 格闘技とホットヨガは相性抜群！暗闇キックボクシングは初心者におすすめ！
「格闘技なんて怖い」「私には無理」そう思っているあなたに、今すぐ知ってほしい驚きの事実があります。実は、格闘技の世界で今最も注目されているのは、ホットヨガとの組み合わせなのです。そして、その中でも特に初心者に人気なのが「暗闇キックボクシング...
格闘技 強いパンチの打ち方とコツ。一瞬でパンチ力を上げる方法は？
-パンチを打つ-文字にするととても簡単で、打つだけであれば初心者でもできる動作です。しかし実のところこれほど奥深いものもなく、例えばボクシングの『ジャブ』1つとっても様々な打ち方が存在しています。そして意外とできていない人が多いのが、拳を当...
ボクシング ボクシングとキックボクシングの違いは？習うならどっち？
「格闘技を始めてみたいけど、ボクシングとキックボクシングって何が違うの？」 「テレビで見ると似ているように見えるけど、実際はどうなの？」 「どちらを習うべきか迷っている…」もしあなたがこのような疑問を抱いているなら、この記事は必読です。実は...
格闘技 総合格闘技は本当に実戦最強なのか？「何でもあり」は嘘で制約がある。
「もし路上で喧嘩になったら、どの格闘技が一番強いのだろう？」きっと多くの人が一度は考えたことがある疑問でしょう。そして、その答えとして真っ先に思い浮かぶのが「総合格闘技（MMA）」ではないでしょうか。テレビで見るUFCやRIZINの試合では...
格闘技 格闘技は続けることができてるだけで十分な才能であるという話
「才能がないから格闘技なんて無理」 「体が小さいし、運動神経も悪いし」 「もう年だから今更始めても…」もしあなたがこんな風に思っているなら、この記事を最後まで読んでください。格闘技界で10年以上過ごしてきた私が、多くの人が見落としている「本...
格闘技 【退会】格闘技ジムのやめどきとすぐ辞める人の特徴。どんな理由でやめていくのか？
格闘技ジムの入会を検討している方、すでに通い始めたばかりの方、そして現在格闘技を続けているものの迷いを感じている方へ。この記事では、多くの人が気になりながらも、なかなか表立って語られることのない「格闘技をやめる理由」について、赤裸々にお話し...
格闘技 打撃系格闘技と組技系格闘技どっちが最強？どっちをやるべきか？
あなたの人生を変える格闘技選択の決定版ガイド突然ですが、あなたは最近こんなことを考えていませんか？「もっと強くなりたい」「自信をつけたい」「かっこいい体になりたい」「ストレスを発散したい」...もしそうなら、この記事は間違いなくあなたのため...
格闘技 警察官と自衛官なるならどっちがいい？どっちが強いのか？
テレビドラマや映画で見る警察官と自衛官。どちらも日本の安全を守る頼もしい存在として描かれていますが、実際のところ、どちらが本当に「強い」のでしょうか？「将来は人の役に立つ仕事に就きたい」「強くなって自分を変えたい」「安定した職業に就きたい」...
格闘技 女性の護身術として最強の格闘技は？本当に使えるのはシステマやクラヴマガか？
夜道を歩いているとき、ふと背後に気配を感じたことはありませんか？エレベーターで知らない男性と二人きりになったとき、なんとなく不安を感じたことは？もしかすると、あなたもすでに危険な状況に遭遇していたかもしれません。警察庁の統計によると、女性が...
格闘技 漫画「ホーリーランド」の評価は？似たような喧嘩マンガ一覧！
あなたは漫画を読んでいて「こんなリアルな喧嘩描写は見たことがない」と震えたことがありますか？多くの格闘漫画や喧嘩漫画では、主人公が超人的な強さを発揮し、どんな相手でも一撃で倒してしまうような爽快感を演出しています。しかし、現実の喧嘩や格闘技...
格闘技 格闘技をYouTubeで勉強するメリットとデメリット。格闘技ユーチューバー！
あなたの格闘技への憧れ、今すぐスマホで始められます！「格闘技を始めてみたいけど、ジムに通うのはハードルが高い...」そんな風に思っているあなたに朗報です。実は今、YouTubeには世界チャンピオンクラスの格闘家たちが、惜しみなくテクニックを...
ボクシング キックボクシングの初期費用は？始めるために必要な道具と月謝相場。
「キックボクシングを始めてみたいけど、一体いくらかかるの？」この疑問を抱えているあなたは、決して一人ではありません。近年、キックボクシングは格闘技ブームの中心となり、多くの人々がその魅力に惹かれています。しかし、いざ始めようと思った時に最初...
格闘技 格闘技における目標設定の仕方は、一般的なスポーツにおける目標設定と同じで良い
あなたの格闘技人生を変える驚きの事実もしかして、あなたは格闘技の練習に行き詰まりを感じていませんか？毎日ジムに通っているのに上達の実感がない、練習がマンネリ化してモチベーションが下がっている、試合に出てもなかなか勝てない...。そんな悩みを...
格闘技 格闘技をやっている人が勘違いしがちな３つの過ち。ケンカ小僧になるなよ？
あなたも知らないうちに「危険な勘違い」をしていませんか？格闘技を始めたばかりのあなた、もしくはすでに何年も続けているあなた。道場で汗を流し、日々の練習に打ち込む中で、こんな考えが頭をよぎったことはありませんか？「もう俺は強い。街で絡まれても...
ボクシング キックボクシングの練習着に最適なトレーニングウェア5選。メンズ・レディース別に紹介
あなたのキックボクシング人生を変える、たった1着の選択キックボクシングを始めたばかりのあなた、練習中に「なんだか動きにくいな…」「汗でべたべたして気持ち悪い」と感じたことはありませんか？実は、その悩みの原因は練習着にあるかもしれません。多く...
格闘技 格闘技が強くなる筋トレは？自重トレーニングのメニューで充分だ！
【注意】ジムに通わずに格闘技で勝てる秘密の方法とは？格闘技をやっている方なら一度は疑問に思ったことがあるでしょう。「強くなるためには高額なジムに通って重いウェイトを持ち上げる必要があるのか？」「筋骨隆々でも弱い選手がいるのはなぜか？」「逆に...