格闘技 格闘技とホットヨガは相性抜群！暗闇キックボクシングは初心者におすすめ！
「格闘技なんて怖い」「私には無理」そう思っているあなたに、今すぐ知ってほしい驚きの事実があります。実は、格闘技の世界で今最も注目されているのは、ホットヨガとの組み合わせなのです。そして、その中でも特に初心者に人気なのが「暗闇キックボクシング...
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格闘技 強いパンチの打ち方とコツ。一瞬でパンチ力を上げる方法は？
-パンチを打つ-文字にするととても簡単で、打つだけであれば初心者でもできる動作です。しかし実のところこれほど奥深いものもなく、例えばボクシングの『ジャブ』1つとっても様々な打ち方が存在しています。そして意外とできていない人が多いのが、拳を当...
格闘技 総合格闘技は本当に実戦最強なのか？「何でもあり」は嘘で制約がある。
「もし路上で喧嘩になったら、どの格闘技が一番強いのだろう？」きっと多くの人が一度は考えたことがある疑問でしょう。そして、その答えとして真っ先に思い浮かぶのが「総合格闘技（MMA）」ではないでしょうか。テレビで見るUFCやRIZINの試合では...
格闘技 格闘技は続けることができてるだけで十分な才能であるという話
「才能がないから格闘技なんて無理」 「体が小さいし、運動神経も悪いし」 「もう年だから今更始めても…」もしあなたがこんな風に思っているなら、この記事を最後まで読んでください。格闘技界で10年以上過ごしてきた私が、多くの人が見落としている「本...
格闘技 【退会】格闘技ジムのやめどきとすぐ辞める人の特徴。どんな理由でやめていくのか？
格闘技ジムの入会を検討している方、すでに通い始めたばかりの方、そして現在格闘技を続けているものの迷いを感じている方へ。この記事では、多くの人が気になりながらも、なかなか表立って語られることのない「格闘技をやめる理由」について、赤裸々にお話し...
格闘技 打撃系格闘技と組技系格闘技どっちが最強？どっちをやるべきか？
あなたの人生を変える格闘技選択の決定版ガイド突然ですが、あなたは最近こんなことを考えていませんか？「もっと強くなりたい」「自信をつけたい」「かっこいい体になりたい」「ストレスを発散したい」...もしそうなら、この記事は間違いなくあなたのため...
格闘技 警察官と自衛官なるならどっちがいい？どっちが強いのか？
テレビドラマや映画で見る警察官と自衛官。どちらも日本の安全を守る頼もしい存在として描かれていますが、実際のところ、どちらが本当に「強い」のでしょうか？「将来は人の役に立つ仕事に就きたい」「強くなって自分を変えたい」「安定した職業に就きたい」...
格闘技 女性の護身術として最強の格闘技は？本当に使えるのはシステマやクラヴマガか？
夜道を歩いているとき、ふと背後に気配を感じたことはありませんか？エレベーターで知らない男性と二人きりになったとき、なんとなく不安を感じたことは？もしかすると、あなたもすでに危険な状況に遭遇していたかもしれません。警察庁の統計によると、女性が...
格闘技 漫画「ホーリーランド」の評価は？似たような喧嘩マンガ一覧！
あなたは漫画を読んでいて「こんなリアルな喧嘩描写は見たことがない」と震えたことがありますか？多くの格闘漫画や喧嘩漫画では、主人公が超人的な強さを発揮し、どんな相手でも一撃で倒してしまうような爽快感を演出しています。しかし、現実の喧嘩や格闘技...
格闘技 格闘技をYouTubeで勉強するメリットとデメリット。格闘技ユーチューバー！
あなたの格闘技への憧れ、今すぐスマホで始められます！「格闘技を始めてみたいけど、ジムに通うのはハードルが高い...」そんな風に思っているあなたに朗報です。実は今、YouTubeには世界チャンピオンクラスの格闘家たちが、惜しみなくテクニックを...
格闘技 格闘技における目標設定の仕方は、一般的なスポーツにおける目標設定と同じで良い
あなたの格闘技人生を変える驚きの事実もしかして、あなたは格闘技の練習に行き詰まりを感じていませんか？毎日ジムに通っているのに上達の実感がない、練習がマンネリ化してモチベーションが下がっている、試合に出てもなかなか勝てない...。そんな悩みを...
格闘技 格闘技をやっている人が勘違いしがちな３つの過ち。ケンカ小僧になるなよ？
あなたも知らないうちに「危険な勘違い」をしていませんか？格闘技を始めたばかりのあなた、もしくはすでに何年も続けているあなた。道場で汗を流し、日々の練習に打ち込む中で、こんな考えが頭をよぎったことはありませんか？「もう俺は強い。街で絡まれても...
格闘技 格闘技が強くなる筋トレは？自重トレーニングのメニューで充分だ！
【注意】ジムに通わずに格闘技で勝てる秘密の方法とは？格闘技をやっている方なら一度は疑問に思ったことがあるでしょう。「強くなるためには高額なジムに通って重いウェイトを持ち上げる必要があるのか？」「筋骨隆々でも弱い選手がいるのはなぜか？」「逆に...
格闘技 格闘技ジムで出会いはあるのか？友達作りは？恋人は？
【衝撃の事実】格闘技ジムに通う人の7割が密かに期待していること「筋肉ムキムキの男性と汗を流しながら練習する女性たち」「お互いを高め合いながら絆を深める男女」そんな映画やドラマのような光景を想像して、格闘技ジムに興味を持った経験はありませんか...
格闘技 社会人30歳～40歳から始める！初心者におすすめの格闘技8選。
「もう30歳を過ぎたし、格闘技なんて無理でしょ...」そう思っているあなたに、驚きの事実をお伝えします。実は、格闘技ジムに通う社会人の半数以上が30歳を超えてから始めているのです。しかも、彼らの多くが「もっと早く始めればよかった」と口を揃え...
格闘技 格闘技を習うメリットデメリット。やっていて良かったと思うこと。
あなたの人生を劇的に変える格闘技の世界へようこそ「弱い自分を変えたい」「もっと強くなりたい」「自信を持ちたい」そんな思いを抱えているあなたに、今日は格闘技の世界が与えてくれる驚くべき変化について、10年以上格闘技を続けてきた実体験をもとにお...
格闘技 格闘技をやっている男性はモテるのか？女子ウケ狙いの人には残念な話になるが・・・
「格闘技を始めればモテるようになる！」 「強い男はカッコいいから女性にモテるはず！」もしあなたがこう考えて格闘技ジムの門を叩こうとしているなら、少し立ち止まって考えてみてください。実は、この考え方には大きな落とし穴があるのです。格闘技界で長...
格闘技 格闘技の練習は週何回するのがベストなのか？週2？週5？目的別に解説！
「格闘技を始めたけど、週に何回練習すればいいのかわからない…」もしあなたがこんな悩みを抱えているなら、この記事は必ず最後まで読んでください。なぜなら、間違った練習頻度で続けていると、せっかくの努力が水の泡になってしまう可能性があるからです。...
格闘技 格闘技で怪我したくない人は必見！ケガの可能性とケガしやすい箇所は？
「格闘技を始めてみたいけれど、怪我が怖い...」 「テレビで見る格闘技は痛そうで、自分には無理」 「格闘技ジムに通うと必ず怪我をするって聞いたことがある」もしもあなたがこのような不安を抱えているなら、この記事を最後まで読んでください。格闘技...
格闘技 格闘技は敷居が高いのか？興味があるならすぐやりなさい！
「格闘技なんて無理だよ。痛そうだし、怖いし、ムキムキの人しかできないでしょ？」もしあなたがそう思っているなら、この記事を読む価値があります。なぜなら、あなたが抱いているその「常識」こそが、人生を豊かにする素晴らしい機会を逃している最大の原因...